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心情很焦虑是焦虑症吗?什么人容易得焦虑症

每年因为抑郁症而自杀的人很多,因此,说起心理疾病,大部分人想到的都是抑郁症。但其实有另外一种精神疾病,所造成的伤害不亚于抑郁症,并且其患者人数也在不断地增加,这个心理疾病就是焦虑症。 焦虑症主要特征是焦虑症状,患者在发病过程中,会感到焦虑……

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每年因为抑郁症而自杀的人很多,因此,说起心理疾病,大部分人想到的都是抑郁症。但其实有另外一种精神疾病,所造成的伤害不亚于抑郁症,并且其患者人数也在不断地增加,这个心理疾病就是焦虑症。

焦虑症主要特征是焦虑症状,患者在发病过程中,会感到焦虑和不安,那么如果一个人经常感到心情焦虑,是不是就意味着患上了焦虑症呢?

其实我们日常生活中的焦虑情绪并不算是一种心理疾病,只是我们对于烦心事的一种正常的情绪反应。比如学生在考试前会烦恼,会焦虑;比如上班族在面对完不成的工作时会焦虑;在生活中,当自己或家人生病或者遇到麻烦时,我们都会产生这种烦恼、不安、焦虑的情绪。这些情绪会给我们带来烦恼,但是有时并不是全是负面的影响,而且对于这种情绪,在事情解决后,我们可以得到缓解,可以不再经受这种情绪的支配。

而焦虑症是一种突然间,没有原因的一种焦虑,患者即使意识到自己的焦虑是无谓的,是没有根据的。但是还是无法排解,甚至是无法控制这种情绪的蔓延和加剧。所以在我们日常生活中,总感觉容易焦虑并不意味着是焦虑症。在生活中,有一些可能会比别人更加容易焦虑,焦虑症也不意外,那么哪些人会比较容易得焦虑症呢?

广州市脑科医院神经内科主任医师宁玉萍教授在之前接受家庭医生在线的采访时曾表示焦虑障碍的潜在病发人群一般来说各行各业,不同年龄段的人群都有,但还是有部分人群可能比较容易患上焦虑症。

1、家中亲戚有焦虑症患者的人

焦虑障碍与遗传有密切的关系,一般来说家族中有焦虑症的人,他的患病率要比其他人高。而且有研究表明,同卵双胞胎中,如果其中一个人有病,那么另一个人的患病率可达50%;若父母中有一方患病,则其子女的患病率在25%左右;若父母双方都是焦虑症患者,子女患病率可高达50-75%。”

2、 容易追求完美的人

从心理学而言,一些在性格上过分追求完美,以及对任何事物都十分细心、谨慎的人,会比较容易患焦虑症。因为这种过分追求完美的心理会给他们造成了无形的压力,长期之下,他们可能会难堪重负,从而容易引发焦虑症。

3、压力大的人群

学习压力和工作压力都会给人带来一定的精神损害,像高校新生、职场新人都是的焦虑症高发人群。

有无抑郁症自查也重要“很多人会觉得,抑郁症患者的导火索非常微小,根本不是事儿。那是因为没有体验过,所以不能感同身受。他们的难过,一般人很难理解。”陈致宇说。

焦虑症与抑郁症的区别根据北卡罗来纳州达勒姆市杜克大学医学院(DukeUniversitySchoolofMedicine)的精神病学和行为科学教授爱德华·苏亚雷斯(EdwardSuarez)说,有越来越多的证据表明,正如2016年1月发表在《自然评论免疫学》杂志上的一篇文章所指出的那样,骨关节炎和其他包括炎症的疾病可能会导致抑郁症状。

>>延伸阅读:研究称焦虑症和抑郁症与更多的哮喘症状相关,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重,主要多为早醒和后醒很难在易入睡。病人经常在半夜两至三点钟醒来,思绪万千,千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时,睡眠时间极度缩短,但白天并无明显困意,只感到极度的疲劳和失落感,这是因为觉醒水平增高,使白天入睡也较困难。

“门诊量在增加,但是并不代表抑郁症患者增多。现代人只要有些情绪波动,就会到门诊咨询,说明大家越来越重视,知道心理疾病不能忽视,这是一种好现象。”杭州市第一人民医院临床心理科主任谢健说。

“早些年一个调查显示,浙江地区,患有精神障碍的人超过了17%,其中抑郁症所占比例还是很大的。”陈致宇说。那个报告中显示,教师、警察、行政管理人员患病率较高。而在临床上,医生们发现,随着现代社会压力的增大,各行各业都出现了抑郁症患者。“学生学习压力大,也会得抑郁症,农民成天担心庄稼,碰到天灾也会有抑郁,所以说,现在已经不是职业问题了。”

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